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体测进行时,加油东外人!

时间:2021/5/28 16:34:28

 体测进行时,加油东外人!

 

寒来暑往,春去夏来。转眼间,我们又迎来了本学期的体育测试。

本次测试的内容包括跳绳、立定跳远、实心球、1000米(男)/800米(女)四个项目。

随着裁判一声令下,体育测试有条不紊的展开。

跳绳简单易学,不受场地限制,一直是深受学生喜爱的运动。哨响过后,同学们开始摇动绳子,脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐章,手中的绳子在空中舞出一道优美的弧线。



 

前掷实心球是一个对力量、爆发力都有较高要求的项目,每个同学都尽力伸展胸腹,双手后伸,奋力将球掷出。




 

   立定跳远测试现场,只见同学们两脚左右开立,弹性屈伸摆动,同时两脚用力蹬地向前上方跳起,使身体充分伸展,落地屈膝缓冲。

 

        


        


对同学们来说,最大的考验就是长跑了,男生要跑1000米,女生要跑800米。长跑考验的不仅仅是身体素质,更是自己咬牙坚持的精神,坚持到最后,才能看到胜利的曙光。



 

此次体测活动,还有一批志愿者的加入。骄阳之下,穿着红色志愿者服的少年身影同样格外耀眼。


 

生命在于运动,生活需要运动。体测不仅仅是对我们身体素质的检验,也是对我们的提醒。希望大家在平时也要多多锻炼身体,保持健康的体质,才能更好地学习与生活。